Olá meus amigos.

Provávelmente este tópico já foi discutido por várias pessoas, tenho andado a tentar aprefeiçoar os meus pés e aumentar a velocidade do kick.

Tenho visto imensos videos sobre como treinar velocidade e definição.

Uns bateristas tocam heel down, outros usam heel up, no entanto eu começo a concluir que se houver muito treino heel down conseguimos mais facilmente evoluir quando passamos para heel up.

Recomendam alguma treino especifico?

Há algum metodo de treino que após 1 ou 2 meses se noto uma evolução significativa?

Abração!
F. Carriço

eu partilho do mesmo "problema".. nunca fui fa do pedal duplo mas gostava de saber usar bem! e tenho visto videos nomeadamente do thomas lang e é aconselhado saber fazer as mesmas coisas com heel up e heel down..

um bom exercicio é com os pes LRLRLRLRLRLRLRLRLR...

e vais variando as maos em LLRRLLRR.. LLLRRRLLLRRR.. LLLLRRRRR LRLLRLRR LLRRLR LLRRLRR LLRLLR etc etc..

quando estiveres confortavel com os pes mantens as maos a variar pelo kit em LRLRLRLR e vais alternado com os pes..

isso vai te dando independencia e interdependencia entre as maos e pes.. o que é muito bom...

ahh e fazer primeiro heel up que deves estar mais habituado se fores como eu e depois heel down...

e de topo é conseguires pores mais uns pratos choques ao pe do pedal da esquerda de bombo para fazer intercalado tipo BB HH BB HH BB HH fazendo ora a esquerda ora a direita...


mas alguem mais expert te podera ensinar melhor.. a ti e a mim :cheer2: