Dores nos joelhos
 

Olá pessoal!

Alguem sente dores no joelho da perna usado para tocar o bombo?

Ja toco há 5 anos e mesmo depois de um aquecimento prévio das pernas sinto dores nesse joelho.

O pedal que uso é baratucho, mas não acredito que seja disso ou do calçado.

Se alguem tiver informações ou dicas, seja bem vindo!

Um bom Natal pró pessoal todo! :xmas:

Re: Dores nos joelhos
 

Convém reveres a tua posição na bateria, pode ser causa de má postura.

Tenta mexer com o banco, aproximar/afastar, subir/baixar.

Se ainda assim não passar, convém ires a um especialista para comprovar se tens algum problema nos ossos e afins.

Depois conta o desenrolar da situação.

Abaço

Re: Dores nos joelhos
 

Eu digo o mesmo que o Serrinha .


um abraço

Re: Dores nos joelhos
 

eu uso uma joelheira Elastica se vou tocar muito tempo , ajuda-me um pouco

mas eu tive uma lesao provocado pelo snowboard, nao pela bateria

sorte com isso aconselho-te a abrires a pestana e nao brinques com os joelhos

se tiveres mesmo dores vai ao medico

eu aprendi da pior maneira

Abraço

Re: Dores nos joelhos
 

eu tenho as rotulas do joelhos deslocadas, principalmente o joelho do bombo... em casa nao sinto dor, mas nas aulas, como a baterias nunca esta á minha medida as vezes sinto dores, no caso é pelo banco estar baixo demais.
tenta mexer a posição do banco... e uma consulta ao médico para ver o problema real, tb se aconselha.
as melhoras

Re: Dores nos joelhos
 

Olá pessoal.

Obrigado pela contribuição.

O banco que eu uso para me sentar é um banco vulgar que nao tem nada haver com os aconselhados.
No entanto a posição ao sentar-me mantem as pernas direitas em forma de L.

Geralmente uso a ponta do pé com o calcanhar levantado ao tocar, e penso que seja dai a dor que sinto no joelho do bombo.

Qual costuma ser a vossa posição de uso do pé ao tocar o bombo?

Re: Dores nos joelhos
 

Eu ao principio também me doía o joelho se tocasse muito, mas depois subi o banco e nunca mais me doeu o joelho.
E em relação a posição do pé sempre toquei com o calcanhar levantado.

Re: Dores nos joelhos
 

Como já tinha dito anteriormente, tenta mexer o banco para encontrar a melhor posição: levantar, baixar, aproximar e/ou afastar.

Abraço

Re: Dores nos joelhos
 

Reforço a ideia que caso a dor não passe com as mexidas no banco e correcção de postura deves de procurar um médico quanto antes.
Se tiveres, p.ex., líquido no joelho quanto mais cedo for detectado melhor.
Líquido no joelho é possível de ser removido/tratado sem ir à "faca" se for detectado a tempo.