Um bom exercicio: DDDDDDDDDDDDDDDD EEEEEEEEEEEEEEEE (DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(DE)(D E)(DE)(DE)(DE) DEDEDEDEDEDEDEDE
(DE) - fazes direita e esquerda ao mesmo tempo. Bates com as duas maos
10 minutos a quarto de hora por dia vais aumentando a velociade. Lembra-te sempre pulgares para cima, numa com as palmas da maos para baixo!
E ja agora muita paciencia
