[Thick and Thin]

pessoal acho que fiz o genero de uma tendinite!
no dedo indicador da mao esquerda...começa me a doer quando faço "rolls" com a baketa..e rudimentos que envonvel double strokes!

se eu tocar com a pega francesa..nao me doi! mas o problema e que eu toco com pega americana e nao consigo tocar bem em pega francesa!

sera uma ma posiçao ao fazer os rolls?
o que faço pra nao me voltar a acontecer?
alguem me pode ensinar a posiçao correcta?


abraços!