Assunto: Debate: Aquecimento antes de tocar - Quem faz? Que tipos de exercícios é que executam?
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Não lido Seg, 23 de Junho de 2008   #15
Madeira
 
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Gosto Re: Debate: Aquecimento antes de tocar - Quem faz? Que tipos de exercícios é que executam?
Citação:
Mensagem Original de Miguel Martinho Ver Mensagem
Alongamentos fazem-se antes e depois. Se bem que depois são mais intensos. Antes serve para preparar os músculos
Ufa! Boas notícias para mim!
Madeira não está cá agora...   Citar esta Mensagem